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SISTEMA RIPOSO

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A letto trascorriamo circa 1/3 della nostra vita.
Riposare male condiziona anche gli altri 2/3.
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NON TUTTE LE SCHIENE SONO UGUALI:
le superfici di appoggio creano dei vuoti durante il riposo, l’ideale sarebbe riempirli per avere un sostegno ottimale di tutto il corpo.  
Malposizioni durante il sonno , freddo , umidità e sbalzi di temperatura sono concause di malattie atroreumatiche e da raffreddamento.

Mancanza di Igiene, muffe, acari, tarme e batteri possono essere causa di allergie durante il riposo.


L’elettrosmog durante il riposo può essere causa di alterazione del sonno, alterazione del sistema nervoso e stress.
 
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